Já tenho uma RA prescrita pela minha nutricionista e personal diet e vou voltar para a academia, apesar de ser aquelas de 30 minutos já tá valendo pq tempo é uma coisa bastante escassa na minha vida.
Vou tentar caminhar tb e aos finais de semana tentar uma corridinha no parque... Será que eu consigo???
Espero que vcs me dêem o apoio que necessito para seguir firme nesse propósito.
Obrigada a todas vcs!
:D
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